學習正規延續正規

昨天說起普拉提長老 Lolita San Miguel . 所以如果我們想找到普拉提導師學習正宗的普拉提, 其實只要從他們介紹中, 過去跟隨過的老師是那一位. 因為曾跟隨Joseph Pilates 的學生及客人. 合力將普拉提一次一次推動發展, 主要人物也容易找上了. 尤其Romana K 是她將普拉提訓練由一般訓練課發展出有系統的導師培訓. 雖然她沒有在Joseph Pilates在生時得到導師認證. 但是在Joe 去世後,Joe 的太太 Clara 親自點名需要她回來接管工作室.

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經過風雨及時代潮流衝擊. 確定讓Romana 及一班拼力堅定守著工作室的學生及客人, 也需要作出改變. 所以現時的普拉提導師經由Romana 體系也不少. 而香港那一間FLEX Studio 就一位能發出Romana K 第三代正宗普拉提血統認證.

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至於我們熱愛訓練的人士, 相信書櫃上一定有帖文照片中這一本普拉提解剖書. 閱書當然要認識作者. 作者相信大家都熟識了. 他正是國際知名普拉提培訓學院Basi Pilates 創辦人 Rael Isacowitz . 從他的個人介紹中可以知道他過去曾跟隨那一位普提提導師. 長老中Lolita S M 是現時唯一仍然積極推動 普拉提導師及大師級課程 (500小時).而介紹中其他幾位 Kathy Grant, Ron Fletcher, Eve Gentry 先後離開了.

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所以我們可以容易找出源流普拉提導師學習. 尤其學習導師培訓課程. 至於Rael Isacowitz 的教學可在Youtube上觀看, 從中可以學習很多技巧, 每一動作及注意點都講解得非常細緻. 近年在香港也開始了Basi Pilates 學院. 所以可以留意時間表. 補充 雖然 Rael 曾跟隨多位長老. 但他的訓練系統是個人品牌. 與我一直所講Joesph Pilate 長老親自發出純血統認證是不同的. 這點就看看那一種訓練系統適合自己吧!!

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Rael Isacowitz 是世界著名的普拉提練習者和老師。 他擁有 30 多年的普拉提成就，是全球研討會、大學和工作室的傑出講師和教師。

雷爾在以色列溫蓋特學院獲得教育學士學位，並在英國薩里大學獲得舞蹈碩士學位。 在他的職業生涯中，他曾與眾多奧林匹克運動員以及許多職業運動員和舞者合作。

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Rael 的早期普拉提老師包括 Alan Herdman 和後來的幾位第一代普拉提老師（被稱為 Elders）。 對於 Kathy Grant、Ron Fletcher、Romana Kryzanowska、Eve Gentry 和 Lolita San Miguel

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BASI Pilates Academy Hong Kong

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